တပုဲင်ႏ

တပုဲင်ႏ
	တပုဲင်ႏရာႏ (Pyrus pyrifolia)
Nutritional value per ၁၀၀ g (၃.၅ oz)
အာႏတောင်ႏတာႏ	၁၇၆ kJ (၄၂ kcal)
ကာဗိုဟုဲက်ဒရိတ်ဖုံႏရာ	10.65 g
သကျာꩻs	7.05 g
အဟာႏရကထွာ ဖုဲန်ဘာ	3.6 g
အဗဲ့ꩻ	0.23 g
ပရိုတိန်း	0.5 g
Vitamins and minerals
ဗစ်တာမဉ်ဖုံႏရာ	Quantity %DV†
တုဲန်ယာမဉ် (ဘီ1)	1% 0.009 mg
ဖရီဘိုဖလဗဉ် (ဘီ2)	1% 0.01 mg
နုဲန်ယာသဉ် (ဘီ3)	1% 0.219 mg
ပဲန်တိုတဲန်းနေက် အဲက်သစ် (ဘီ5)	1% 0.07 mg
ဗစ်တာမဉ် ဘီ6	1% 0.022 mg
ဖောလိတ် (ဘီ9)	2% 8 μg
ဆျိုလုဲန်း	1% 5.1 mg
ဗစ်တာမဉ် သီ	4% 3.8 mg
ဗစ်တာမဉ် အီး	1% 0.12 mg
ဗစ်တာမဉ် ကေ	4% 4.5 μg
Minerals	Quantity %DV†
ကယ်လသီယမ်	0% 4 mg
မဲဂ္ဂနီသီယမ်	2% 8 mg
မဲန်ဂနီ့	3% 0.06 mg
ဖော့သဖေားရတ်	1% 11 mg
ပိုတဲတ်သီယမ်	4% 121 mg
သိုဒီယမ်	0% 0 mg
	Link to USDA Database entry
	†Percentages estimated using US recommendations for adults, except for potassium, which is estimated based on expert recommendation from the National Academies

Pyrus တပုဲင်ႏတညိုႏ
ခွဲꩻချာꩻအစွိုးအခွိုꩻ
Unrecognized taxon (fix):	Pyrus
ခွိုꩻခြွီ:	Template:Taxonomy/PyrusP. တပုဲင်ႏတညိုႏ
ဒွိမိဉ်ꩻ
	Pyrus တပုဲင်ႏတညိုႏ; (Burm.f.) Nak.
ထင်ႏထိုꩻဒါႏအမွေး
	စာရင်း Pyrus arakiana Koidz. ; Pyrus asakeensis Koidz. ; Pyrus autumnalis (Siebold) Koidz. ; Pyrus babauttiagi Koidz. ; Pyrus cuneata Koidz. ; Pyrus higoensis Koidz. ; Pyrus incubacea Koidz. ; Pyrus kiushiana Koidz. ; Pyrus kleinhofiana Koidz. ; Pyrus lakuhokuensis Koidz. ; Pyrus lasiogyna Koidz. ; Pyrus lindleyi Rehder ; Pyrus nehiyamadonis Koidz. ; Pyrus pseudocalleryana Uyeki ; Pyrus pseudouipongensis Uyeki ; Pyrus pyrifolia var. talyschensis Gladkova ; Pyrus saidaeana Koidz. ; Pyrus serotina Rehder ; Pyrus sinensis Lindl. ; Pyrus sohayakiensis Koidz. ; Pyrus tajimaensis Koidz. ; Pyrus tambana Koidz. ; Pyrus tobisimensis Koidz. ; Pyrus togashiana Koidz. ; Pyrus tsuchiyana Koidz. ; Pyrus tungusiana Koidz. ; Pyrus uipongensis Uyeki ; Pyrus umemurana Koidz. ; Pyrus uyematsuana Makino ; Pyrus yohrohensis Koidz. ;

တပုဲင်ႏယို အမွူးဒေါ့ꩻစ ခယ်ႏခမ်းအခေါဝ်နောဝ်တွမ်ႏ အဉ်ဒိုဆုဲင်းနားအခေါဝ်ထင်ꩻကို။ ဆုဲင်ꩻနောဝ်ꩻ ဝင်ꩻဆို့ꩻမွန်လꩻပါ ကိုးရီးယား၊ နိပွန် (ဂျပန်) ခမ်းဖဲ့ꩻကိုဖုံႏရာ။ ^[၁] ထာꩻမွူးယိုနောဝ်ꩻ ဒေႏသတထွောင်းတွမ်ႏတထွောင်း ဖေႏခါꩻအမဉ်ꩻ ဗွိုန်ပီတောဝ်းဝင်ꩻ၊ ဟဲ့ꩻ အေးဆျားတပုဲင်ႏတဲ့အောဝ်ႏ၊^[၂] ဟဲ့ꩻ ပါဆျန်းတပုဲင်ႏ၊ ဂျပန်တပုဲင်ႏ၊^[၂] တပုဲင်ႏခယ်ႏ,^[၂]^[၃] တပုဲင်ႏ ကိုးရီးယား^[၄]^[၅]^[၆] တပုဲင်ႏထုဲန်ဝါန်၊ တပုဲင်ႏဗွာ၊^[၇] zodiac pear, တပုဲင်ႏ three-halves, တပုဲင်ႏ ပဲက်ပဲ, နဲက်သပတီ တွမ်ႏ တပုဲင်ႏသုဲင်ꩻ ဖုံႏသားတဲ့အောဝ်ႏသွူ။^[၂] ထူႏစူယိုꩻအီ ကထွာဒါႏ ထာꩻမွူးဆို့ꩻလွူးနေးစားပီနုဲင်း တပုဲင်ႏဗွာ (P. × bretschneideri) တွမ်ႏ တပုဲင်ႏမန်ဆျူး (en:Pyrus ussuriensis) တွော့ꩻ ထာꩻယိုရာႏနောဝ်ꩻ ဟဲ့ꩻ nashi pear^[၈]^[၉] တဲ့အောဝ်ႏ။ ထာꩻမွူႏ အောဝ်ႏတပုဲင်ႏခွိုꩻကို ကထူႏလွူးဆို့ꩻ(cultivars) တပုဲင်ႏခွိုꩻဖုံႏယို ဆို့ꩻဝင်ꩻ အေးဆျားအခေါဝ်ကွောန်းတွမ်ႏယင်း ခမ်းလင်ပီနုဲင်း ပါကေတ်သတန်၊ နီပေါး၊ ဩသတေးလျ၊ နယူးသီလဲန် တွမ်ႏ အမေရိကကိုဖုံႏ။ တသေႏသေႏနောဝ်ꩻ အေးဆျားအခေါဝ်ကွောန်ႏဖဲ့ꩻကို တပုဲင်ႏကောဝ်ႏယို ထွာ ခမ်းသဲင်လာအစောဝ်းခါ သင်္ကေတ၊ အောဝ်ႏထီႏဗာႏ ဥယျာဉ်ခြမ်တွမ်ႏ ရပ်ရာႏဒုံႏဆောင်ႏဖဲ့ꩻကိုသွူ။

ထာꩻရာႏယိုစားဖုံႏနောဝ်ꩻ ဗွိုန်ပီတောင်းညာယော့ဒျာႏ တပုဲင်ႏ ဥရေားပခမ်းကိုစားဖုံႏ၊ အထီအာထွူ အခြုမ်ႏဆောပ်ဆောပ်၊ အယာႏပသဲ့ꩻဖုံႏအောဝ်ႏတွော့ꩻ မာꩻအီတခိုး (pie) တောဝ်းလဲ့ မာꩻအီ ယိုႏ (jams) ထွာတောဝ်း။ ကဉ်းအာအာနောဝ်ꩻ ဝင်ꩻအမ်ႏအဲင်ႏထမ်နေး တောဝ်းလဲ့ ကျာႏအမ်ႏနေးသွူ။^[၁၂] အရာႏနောဝ်ꩻ အရတန်တန်၊ အလွီးရဟောမ်တန်။ ကောပ်ပွိုးအရာႏကို အထီပါအာတဲင် မဉ်ႏလောမ်တဉ်ႏခါꩻနောဝ်ꩻ အရာႏဆာထိုꩻဒါႏ။ မဉ်ႏအွောန်ႏဟောဝ် အခင်ႏလမ်းခွꩻရျူႏ၊ သူ ကိုနောဝ်ꩻ ညစွောန်ႏ တကွို့ꩻလာတဲ့ အသေင်ထိုꩻတောဝ်း။

လိတ်မွောန်

1 2 Pyrus pyrifolia (Burm.f.) Nakai။ Board of Trustees of the Royal Botanic Gardens, Kew (2017)။
1 2 3 4 Bailey, L.H.; Bailey, E.Z. & the staff of the Liberty Hyde Bailey Hortorium (1976)။ Hortus third: A concise dictionary of plants cultivated in the United States and Canada။ New York: Macmillan။ ISBN 9780025054707။
↑ တမ်းပလေက်:PLANTS
↑ "Effects and action mechanisms of Korean pear (Pyrus pyrifolia cv. Shingo) on alcohol detoxification." (November 2012). Phytotherapy Research 26 (11): 1753–1758. doi:10.1002/ptr.4630. PMID 22451246.
↑ "Korean pear season in full swing at Hamilton Township farm"၊ NJTV News၊ 9 October 2017။
↑ "Evergreen Farm Taps New Jersey Market for Ethnic Crops"၊ The New York Times၊ 21 August 2009။
↑ Template error: argument title is required.
↑ NSW Primary Industries 2002. Nashi Asian pear varieties. Agfact H4.1.14။ 2015-06-18 ကို ဒင်ႏထွူလဲဉ်း မူရင်းမော်ကွန်း။ 2025-09-10 ကို ထွားစဲစ်ချာထွူလဲဉ်း။
↑ In Japanese the fruit is called nashi. The best variety is called shingo in Korean.
↑ United States Food and Drug Administration (2024)။ Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels။ FDA။ 2024-03-28 ကို ထွားစဲစ်ချာထွူလဲဉ်း။
↑ TABLE 4-7 Comparison of Potassium Adequate Intakes Established in This Report to Potassium Adequate Intakes Established in the 2005 DRI Report။ In: Stallings၊ Virginia A.; Harrison၊ Meghan; Oria၊ Maria, eds. (2019)။ "Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy"။ Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium။ pp. 101–124။ doi:10.17226/25353။ ISBN 978-0-309-48834-1။ PMID 30844154။ တမ်းပလေက်:NCBIBook။
↑ Solomon၊ Charmaine (1998)၊ "Nashi"၊ Encyclopedia of Asian Food, Periplus Editions၊ New Holland Publishers၊ May 21, 2009 တွင် မူရင်း အား မော်ကွန်းတင်ပြီး၊ 2008-07-11 တွင် ပြန်စစ်ပြီး

[POWO-1] 1 2 Pyrus pyrifolia (Burm.f.) Nakai။ Board of Trustees of the Royal Botanic Gardens, Kew (2017)။

[HortusIII-2] 1 2 3 4 Bailey, L.H.; Bailey, E.Z. & the staff of the Liberty Hyde Bailey Hortorium (1976)။ Hortus third: A concise dictionary of plants cultivated in the United States and Canada။ New York: Macmillan။ ISBN 9780025054707။

[3] တမ်းပလေက်:PLANTS

[Lee-4] "Effects and action mechanisms of Korean pear (Pyrus pyrifolia cv. Shingo) on alcohol detoxification." (November 2012). Phytotherapy Research 26 (11): 1753–1758. doi:10.1002/ptr.4630. PMID 22451246.

[Mishkin-5] "Korean pear season in full swing at Hamilton Township farm"၊ NJTV News၊ 9 October 2017။

[Coyne-6] "Evergreen Farm Taps New Jersey Market for Ethnic Crops"၊ The New York Times၊ 21 August 2009။

[7] Template error: argument title is required.

[8] NSW Primary Industries 2002. Nashi Asian pear varieties. Agfact H4.1.14။ 2015-06-18 ကို ဒင်ႏထွူလဲဉ်း မူရင်းမော်ကွန်း။ 2025-09-10 ကို ထွားစဲစ်ချာထွူလဲဉ်း။

[9] In Japanese the fruit is called nashi. The best variety is called shingo in Korean.

[FDADailyValues-10] United States Food and Drug Administration (2024)။ Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels။ FDA။ 2024-03-28 ကို ထွားစဲစ်ချာထွူလဲဉ်း။

[NationalAcademiesPotassium-11] TABLE 4-7 Comparison of Potassium Adequate Intakes Established in This Report to Potassium Adequate Intakes Established in the 2005 DRI Report။ In: Stallings၊ Virginia A.; Harrison၊ Meghan; Oria၊ Maria, eds. (2019)။ "Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy"။ Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium။ pp. 101–124။ doi:10.17226/25353။ ISBN 978-0-309-48834-1။ PMID 30844154။ တမ်းပလေက်:NCBIBook။

[12] Solomon၊ Charmaine (1998)၊ "Nashi"၊ Encyclopedia of Asian Food, Periplus Editions၊ New Holland Publishers၊ May 21, 2009 တွင် မူရင်း အား မော်ကွန်းတင်ပြီး၊ 2008-07-11 တွင် ပြန်စစ်ပြီး

[၁]

[၂]

[၃]

[၄]

[၅]

[၆]

[၇]

[၈]

[၉]

[၁၀]

[၁၁]

[၁၂]

Pyrus တပုဲင်ႏတညိုႏ

ခွဲꩻချာꩻအစွိုးအခွိုꩻ
Unrecognized taxon (fix):	Pyrus
ခွိုꩻခြွီ:	Template:Taxonomy/PyrusP. တပုဲင်ႏတညိုႏ
ဒွိမိဉ်ꩻ
*Pyrus တပုဲင်ႏတညိုႏ* (Burm.f.) Nak.
ထင်ႏထိုꩻဒါႏအမွေး^[၁]
စာရင်း Pyrus arakiana Koidz. Pyrus asakeensis Koidz. Pyrus autumnalis (Siebold) Koidz. Pyrus babauttiagi Koidz. Pyrus cuneata Koidz. Pyrus higoensis Koidz. Pyrus incubacea Koidz. Pyrus kiushiana Koidz. Pyrus kleinhofiana Koidz. Pyrus lakuhokuensis Koidz. Pyrus lasiogyna Koidz. Pyrus lindleyi Rehder Pyrus nehiyamadonis Koidz. Pyrus pseudocalleryana Uyeki Pyrus pseudouipongensis Uyeki Pyrus pyrifolia var. talyschensis Gladkova Pyrus saidaeana Koidz. Pyrus serotina Rehder Pyrus sinensis Lindl. Pyrus sohayakiensis Koidz. Pyrus tajimaensis Koidz. Pyrus tambana Koidz. Pyrus tobisimensis Koidz. Pyrus togashiana Koidz. Pyrus tsuchiyana Koidz. Pyrus tungusiana Koidz. Pyrus uipongensis Uyeki Pyrus umemurana Koidz. Pyrus uyematsuana Makino Pyrus yohrohensis Koidz.